运动美容丨理疗瑜伽,拯救你的颈椎

作者:王燕雯 张益若 黄萍
出处:大众健康2022年第02期

全世界约有9亿颈椎病患者,患病率最高的是长期在电脑前工作的IT从业者,高达45%,其次是司机、教师、文字工作者。

颈椎病对患者的生活影响较大。有的人下肢肌肉发紧,步履沉重,行走不快。随着疾病的发展,上肢也会出(试读)...