中医养生丨抑郁者,宜补阳气

作者:谷峰
出处:大众健康2021年第12期

抑郁障碍(又称抑郁症)是一种严重影响公众健康的精神疾病,全球约有3 亿抑郁障碍患者。有的人不一定是抑郁症, 但是一直处于肢体乏力、精神倦怠、郁郁寡欢的状态。总的来说,这些都属于中医所讲的“郁证”。

焦虑、(试读)...