提问：运动能成功减肥吗？您的答案是什么？

来看一下这些“ 触目惊心” 的事实：一碗热干面吃进去太容易，然而把它消耗掉要跑步10多公里，会“累死人”的！还有，70公斤的人，健步走（6.4千米/小时）1小时，大概消耗（试读）...