正确认识失眠，合理使用安眠药。

随着经济社会的发展，人们面临越来越多的新挑战，与之同时出现的还有更多的精神、心理压力，加上外界环境带来的各种兴奋性刺激，人们的睡眠时间不断被压缩，睡眠质量也同样堪忧，更有（试读）...