吃出健美 丨糖友科学饮食七要诀

作者:蔡劲薇 罗艳霞 游越西
出处:大众健康2021年第02期

得了糖尿病要怎样才能科学地吃、营养地吃,还要心满意足地吃,是糖尿病患者确诊后经常会问的一个问题。在这里,我们总结出糖尿病患者科学饮食七要诀,帮助大家重拾生活中的小确幸——放心吃。

1.能量贵均衡,低脂要(试读)...