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中医养生丨养生又应景,宫廷年夜饭自己做
作者:张彩霞 胡世云
出处:大众健康2021年第01期
年夜饭的荤素搭配、色泽口感考验着家庭里的大厨们。随着生活水平的提高,养生和营养搭配成了年夜饭的主流。除了吃饱,怎样才能吃好、吃的健康才是关键!
补肾温阳的食物少不了
除夕在冬天,冬主寒,对应五行是水,为(试读)...