“每个清晨都感到愧疚”，这是白领吴童很长一段时间以来的想法。

工作不用坐班后，吴童起床就要花一个多小时，有时更久。而“杀”掉这些时间的，是他前一晚睡前放在枕头下的手机。

每个清晨都是这样：关掉手（试读）...