朱武练的是绣花针，手指一弹，绣花针无声无息地飞出，伤敌于数步之外。

这要满足两个条件，一是不能与敌手距离太远，太远力道不足，伤不着对方；二是伤敌的部位要拿捏准，不准，小小的绣花针扎进肉里，没太大作用。