聚焦丨夏日养生知多少

作者:段梅红
出处:百科知识2022年第11期

夏日里的高温酷暑不仅让人烦躁难耐,也会影响人体健康。虽说空调能够降低室温,但也只能解决部分不适。既然夏季总要与我们“一年一会”,科学、智慧、愉快地应对它才是最佳选择。那么,夏日养生的重点有哪些呢?(试读)...