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健康家园丨如何摆脱产后背痛
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出处:伴侣2024年第10期
产后背痛的原因
生理变化 在孕期,女性体重的增加、腹部肌肉的松弛以及体内激素水平的显著变化,都可能对脊柱造成额外的压力,进而引发背痛。
姿势不当 频繁地弯腰抱起孩子或采用不正确的哺乳姿势,也都(试读)...