手机在给我们提供便利、快乐和生产力的同时，却很容易让人进入“忘我”的境界，原本你只想玩那么一小会儿，但总是会在不知不觉中刷上个大半天。那么，如果你想暂时放下手机的时候，还可以做些什么呢？试着做做下面这（试读）...