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健康家园丨真相来了!这些食物搭配并不相克
作者:
出处:伴侣2023年第01期
1.柿子+螃蟹/奶制品:柿子和螃蟹一起吃可能送命?
真相:柿子中含有单宁(鞣酸),未成熟的涩柿子单宁含量可高达4%。胃里又有很多蛋白质的情况下,大量摄入单宁,会形成不溶性复合物,让胃蛋白酶失去活性。
传说中的(试读)...