羽毛球  打羽毛球时有较多的跳跃动作，会反复冲击膝关节，加重膝盖的磨损程度。另外，打羽毛球是超肩运动，即腕与肘的活动位置超过了肩膀。时间长了，容易导致肩部疲劳或损伤。因此，膝盖、肩部有伤病的人不适合（试读）...