健康家园丨5个技巧与“高敏感”和谐共处

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出处:伴侣2022年第01期

如果你对“很敏感、经常焦虑、情绪总是很难控制、患得患失、缺乏安全感”这五个词都有很强的代入感,那么你可能属于高敏感人群。心理学研究指出,敏感并非一种疾病或状态,而是一种比较稳定和持久的人格特征。在我们(试读)...