淋巴“织”起了全身的免疫防线，压力过大、疲劳过度、慢性感染等会让淋巴慢慢透支。保护淋巴，就要从生活细节着手。

1.学会减压，避免过度劳累

淋巴最怕主人太累，学会休息和释放压力，劳逸结合，是保护淋巴、预防淋（试读）...