健康家园丨保护食管,记住4个“度”

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出处:伴侣2021年第09期

呵护食道要从日常饮食着手,从“入口处”减少食道黏膜损伤和炎症的发生。

温度:10℃~40℃  食道黏膜比较柔嫩,适宜的食物温度在10℃~40℃, 而人们能耐受的最高温度在50℃~60℃,超过这个温度,食道黏膜就容(试读)...